간단레시피1 10분 참치마요 덮밥｜재료 준비·레시피·이거 하나 퇴근하고 집에 오면 배는 고픈데 제대로 요리하기는 귀찮은 날이 있습니다. 이럴 때 간단하게 만들어 먹기 좋은 메뉴가 참치마요 덮밥입니다.참고로 저는 비오는날 그렇게 먹고싶더라고요저는 참치 기름을 빼고 마요네즈와 간장으로 간을 해서 먹었는데, 그냥 참치만 올렸을 때보다 확실히 고소했습니다. 다만 먹다 보니 조금 느끼한 느낌이 있었습니다.탄산음료가 안좋은건 알지만 같이 먹는게 좋더라구요그래서 대파를 그냥 올리지 않고 먼저 볶아 파기름을 만들어 넣었는데, 이 과정 하나를 추가하는 것이 꽤 잘 어울렸습니다.1. 참치마요 덮밥 재료 준비꼭 필요한 재료｜1인분● 밥 1 공기 약 200g● 참치캔 1개 약 100g● 마요네즈 1-1.5큰술● 진간장 1/2큰술● 대파 10-15cm 식용유 1큰술있으면 좋은 재료● 김가.. 2026. 8. 10. 이전 1 다음
